【肩こりを治したい】お家で肩こりは治るのか!?

わたしすごい肩こり持ちで、肩を上げるとバキ…鼻で大きく息をすうと肩甲骨がボキ…と骨がなります。ひどい時は指先までしびれてずーっと違和感が続く程の痛みなのです。

21歳のときからこの症状を持っていて、日本にいたころは月に3度くらい、病院でマッサージをしてもらっていました。

病院でよく、「肩甲骨またやばいですね、、、これ20代の体とちゃいますよー。週1で通ってしっかり治しましょうね!!」と言われたものの、先生を裏切り、フィンランドへ引っ越してきたので今…肩コリはピークでございます!!!!!!!!!

ですが、もちろんこっちに来てからも痛みが治るわけではあらず。自分でマッサージできないので、病院でやってもらった方法をあれちゃんにマッサージをして伝授してきました。そして今では時々マッサージをしてもらっています。

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しかも、あれちゃんもまた、肩こりがすごいんですよ。2人揃って20代から肩こりに悩まされるなんて…将来が怖い…。

 

さて、あれちゃんにマッサージを伝授したのは良かったんですが…先生に教えてもらった、肩のツボマッサージが彼には天国らしく、いつのまにか彼の方がマッサージを欲するようになってしまいました。笑

同棲した最初のころは……カタコトで
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「あーー!肩が痛いですねぇ!!ちょっとぉ、肩のマッサージを~、お願いします!」

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「あらー!かわいそうに~!いいよ!」 と言っていたわたしも

2ヶ月目…
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「あー。いってぇー!!肩と足と手!マッサージして!」

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「(えー…)注文多っ…???!!!いいけど…」

そして今…
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「くっそぉー!!ほんとにイタイ!!肩!マッサージして!? 『もちろん!いいよー!!』はーい!!お願いしまーす。」

と自分で私の分まで会話して、マッサージの同意を促す始末。

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さて。このブログを読んでくださっている、みなさんの中にも肩こりでお悩みの方は多いかと思います。

しかし、病院に行く時間がない方や、病院に行くほどではないけど少しでも肩の負担をなくしたい方!この商品がすごくお勧めです!

amazon link 肩楽さん メイダイ 肩こりを治すインナー!(男性用もあるよ) これ、服の中に着ちゃえるインナータイプだから、これを使って背筋をピーーーンとできちゃいます!なんと、フィンランドに来てから我慢できなくてネットで買いました(笑)

私は、1日中デスクにへばりついているときが多いので、無意識的に背筋がだんだん前のめりになってしまいます。

でも、このインナーが背筋や肩甲骨をぐいっと後ろに引っ張ってくれるので痛みがかなり回復!!!

慣れたら着用している違和感もないしお勧めです!フィンランドから問い合わせて買って正解でした(笑)

(…って、全くフィンランドと関係のない紹介をしてしまってごめんなさい。)

あと、あれちゃん曰く、腕をできるだけ曲げずに、ぶるんぶるんと前から後ろ10回、後ろから前に10回、回し続けるのも良いそうです!!!   さてさて、そんなこんなで、今日は肩こりにちなんだ4コマでしめたいと思います。  

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今日もあれちゃんは、マッサージしてくれって言うのでしょうね…      

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肩凝り

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4 件のコメント

  • 初めまして。いつも楽しく読ませてもらってます。

    私も肩こり、あります。小学生の頃から(笑)以前、ダイエットのためにとカーヴィーダンスをしたところ、なぜか肩こりが改善されました。肩甲骨を動かす運動が多いのでオススメです。よければ試してみて下さい。

    • 初めてブログに直接コメントを頂きました。
      記念すべき初コメントです!どうもありがとうございます!
      やっぱり運動が一番ですよね!わたしも便利グッズの愛用とともに運動をしっかりしてみようと思います!☆

    • ぜひぜひ試してみたいと思います!(*^^*)
      やはり運動しなきゃですね~!肩凝り、、、つらいです。笑

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