太りました
いや、もう最近言いたいことは完全それしかないです…。
友達にもほとんど会わないから誰も「最近太ったね」とか言ってくれない…ので気づかなかったけど（人のせいかよ）
昨年日本に帰国した時と、今を比べると５キロは太ったと思います。
[ad#ads-instory-noresponsive]あれちゃんにも食べ過ぎを、すごい言葉で注意されたんですよ…
私の脳みそさんが、私にお腹が減ったと言う暗示をかけるので、脳みそが私をデブにするんですね、了解。笑
あおい
さて、
太った理由を列挙する
- 毎日デスクワークばかりで、全く動かない
- 毎日美味しいフィンランドのお菓子を食べている
- カップケーキ作りにはまってしまった
- お昼ちゃんと食べず、夜めっちゃ食べる
- 外はほとんど歩かないし、めんどくさい
- 運動もせず、食べてばかり
- 痩せたい、とつぶやきながら食べている
- なんやかんや、体重計に乗らず避けている
あおい
こんな状態で昨年の秋からこれまで生きてきたので。めっちゃ太っちゃって、本当に最近お腹も腰も、何もかもやばい。
で、あれちゃんにも注意されたのでダイエット始めます
ちなみに私の暴飲暴食に皮肉な一言を言ってくれたあれちゃんも、実はダイエット中…
彼は３週間前から、スマホのアプリを使ってダイエットをしてます。突然機械の声のトレーナーがあれちゃんにあれしろ、これしろ、と毎日命令してる…
で、そんな姿をみていたら、私もアプリに縛られてダイエットするのもいいかも！！と思って、女性用の良さげな英語のダイエットアプリをダウンロードしたんですが…これがまた…
食事のメニューまでびっしり決まってて、めんどくさい。
しかも朝から晩まで。
名前
とすぐ諦め、あれちゃんが使っているような運動、エクササイズのみの良さげなダイエット、運動アプリを探したところ
名前
私がダウンロードした運動ダイエットアプリはこちらです。
Gohobee （腹筋の持続のために）
お腹をとにかく痩せたいので、女の子に人気があるらしい運動アプリをダウンロードしました。
毎日続けてすごろく形式で一歩ずつ進んで行き、ご褒美がもらえるというゲーム感覚で楽しめるアプリ！腹筋のカウントもしてくれるので面白いです。
Leg Trainer （脚やせのために）
もう太もものお肉がえげつない、プチプチパンパンなので、足の運動もこちらでスタート！！
このアプリは運動中に楽しい音楽もついてるし、トレーニングの様々なセットもあっていいなと思い、ダウンロード！
ふふふ。この2つでどれだけ痩せれるか、最近５キロ太った私でいざ、検証してみようではないか
名前
痩せなかったら口だけ女だぞ！！！
という自分への戒めのために、ブログにしっかりダイエット宣言を刻みました。
目標は、6月の夏至祭までに数キロ落とすこと〜！！！その日、きっと久しぶりに水着になるので…
新しい水着も買ったところだし、怠けて入られません。
頑張ります。笑
今、チョコレート食べながら書いてるけど、、、、、
